Category Archives for "Blog"

De blog artikelen zijn gericht op persoonlijke en innerlijke gevoelsontwikkeling en bieden inzicht op verschillende gebieden. Kom regelmatig terug en/of schrijf je in voor de nieuwsbrief. Zo blijf je helemaal op de hoogte, wat er op dit gebied speelt en kun je dit gelijk ook toepassen op je eigen leven.

VLOG Onbevooroordeeld waarnemen

Onbevooroordeeld waarnemen, kan dat? Je bent toch altijd in een bepaalde manier geconditioneerd, zodat het onmogelijk lijkt. Het kan wel, maar het vraagt uiteraard wel het nodige van je persoonlijkheid.

In deze vlog een uiteenzetting, wat daar zoal bij komt kijken.
[embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=OfMmlrhm2lA[/embedyt]

 

Heb jij hier vragen over of roept het nieuwe vragen in je op? Neem dan even de tijd om die hieronder in de comment box neer te zetten, dan zal ik zo spoedig mogelijk antwoorden en/of de volgende blog/vlog hier wijden.

In ieder geval bedankt voor jou aandacht en tot in de volgende blog/vlog.

 

 

Veranderingen zijn onderweg

Overal merk je dat er veranderingen gaande zijn. Bij jezelf, anderen, bedrijven, samenleving en dat is niet voor niets. Het is om wezenlijke verandering vanuit jezelf voor jezelf en anderen neer te gaan zetten. Zo ben ik ook bezig met veranderingen, zoals ik voor deze zomervakantie heb aangegeven. Inmiddels beginnen plannen als acties omgezet te worden, met de nodige positieve resultaten.

Hieronder plaats ik een video update, waar ik op dit moment mee bezig ben. Op het moment van schrijven zijn er al weer een aantal gaande, maar daar kom ik graag later op terug.

Neem er even rustig de tijd voor:
[embedyt]http://www.youtube.com/watch?v=/DJofVqlaDnQ[/embedyt]

 

Wil je verder nog informatie lezen wat het voor jou als klant gaat betekenen:

  1. Voor nieuwe klanten een GRATIS Intakegesprek en Kennismakingsessie
  2. Persoonlijke Sessie
  3. Trajecten
  4. De tarieven met ingang van 1 september 2015 (bestaande klanten, lees deze pagina goed i.v.m overgangsregeling)

 

Alle andere genoemde informatie over nieuwe websites, zullen bekend worden gemaakt zodra ik daarmee van start ga.

Heb jij nieuwe ideeën over wat jij nodig hebt in bijvoorbeeld een nieuwe training of als dienstverlening, laat dat hier onder dit artikel een reactie achter of neem contact op via de contact pagina.

 

 

Compassie en wat doe je daar mee

 

Compassie en wat doe je daar mee?

Je hebt de video net bekeken en de vraag is: Heeft het onderwerp je geraakt? Maar nog meer wat ga jij er nu mee doen? En dat meen ik ook werkelijk. Compassie, kun je wel hebben, maar als je er niets mee doet, wat kun je daar dan mee ? In de video heb ik vanuit mij een aanbieding gedaan, wat een win-win-win situatie is. Maar ik heb ook een alternatief aangedragen, wat op zich ook een heel leuk idee is. Denk je maar eens in hoe blij je die ander er mee kan maken, terwijl het eigenlijk maar een klein gebaar is. En dat is precies waar het om gaat. Laat het zien, dat het je raakt en help de ander een klein beetje.

 

Wat ga jij nu doen?

Heb je al een idee? Ik wil heel graag van je horen als je een leuke variant hebt bedacht. Laat dat hieronder bij de reacties weten, want hoe meer je deelt…..hoe meer je geeft.

 

Mijn aanbieding is:

  • 2 sessies van ieder 1 uur en 15 minuten van €187,50  voor € 75,-
  • De sessies kunnen alleen persoonlijk plaatsvinden
  • Dat betekend dat jij 1 sessie van 1 uur en 15 minuten krijgt, voor de prijs van 1 uur
  • Dat jij iemand aandraagt, die jij kent die je werkelijk graag wilt helpen, maar die niet de betaalcapaciteit heeft om dit zelf te bekostigen. Deze persoon krijgt door jouw aandragen eenzelfde sessie van 1 uur en 15 minuten, waar hij/zij en jij niets extra’s voor hoeft te betalen (uitgezondering voor evt. voorrijkosten, zie onder voorwaarden).

 

Hoe werkt het?

Je hebt iemand die jij wel wilt helpen en die openstaat om vanuit een spirituele / holistische benadering  geholpen te worden en legt de aanbieding aan hem/ haar voor. Als hij / zij akkoord gaat neem dan contact met mij op via de contactpagina. Bij mijn voorkeur, verloopt het contact uitsluitend via het aangegeven telefoonnummer. Ben ik niet in de gelegenheid om op te nemen, spreek dan je bericht in, zodat ik je zo spoedig mogelijk kan terugbellen. Niet ingesproken, betekend geen interesse.

Heb jij of de ander nog bedenkingen, lees dan ook eens de andere blog artikelen of schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang mijn e-book “In 7 stappen terug naar jezelf”.

 

Voorwaarden:

  • Diegene die jij aandraagt heeft geen betaalcapaciteit om een sessie bij mij te doen. Ik zal dit checken om het eerlijk te laten verlopen. Geen medewerking aan de check, dan vervalt de aanbieding voor allebei (tenzij je iemand anders hebt, die wel wil meewerken).
  • De aanbieding is alleen geldig voor de onderstaande duur. Zodra de teller op NUL staat, kun je geen gebruik meer maken van de aanbieding en gelden voor iedereen de standaardtarieven.
  • Je kunt meerdere keren gebruik maken van de aanbieding. Dat mag in meerder losse sessies, waar je iedere keer iemand anders aandraagt. Maar ook bijvoorbeeld 1 sessie van 2,5 uur die je betaald en daarvoor krijgt de andere persoon hetzelfde als jij of 2 personen elk 1 uur en 15 minuten.
  • Persoonlijke sessie vinden plaats op een locatie bij mij in de buurt/thuis, bij jou thuis of bij diegene die jij aandraagt thuis.
  • Voor persoonlijke sessies bij jouw of de ander thuis  gelden voorrijkosten, zoals onder tarieven is aangegeven.

 

Deze aanbieding is geldig in de zomervakantie en dat is in principe vanaf nu tot 28 augustus 2015 en verloopt over:

[CountDown id=1 width=650 custom_widget=1 containerx=0 containerxy=0 imagebackground=true reflection=false year=2015 month=8 day=28 hours=23 minute=59 textunder=true color=dark]

 

Zo, dit was mijn eerste VLOG. Vond je het leuk en bevalt het op deze manier? Ik vond het in ieder geval leuk om te maken. Geef alsjeblieft hieronder in de reacties een commentaar en als je een vraag hebt, kun je die er gerust bij zetten.

 

 

Stilte voor de storm

Afgelopen maanden is het rustig geweest op mijn blog. Er was een tijd van bezinning nodig, om te kijken naar vele aspecten in het leven.

Wie ben ik?
Wat wil ik? Doe ik de dingen die ik wil doen?
Wie wil ik helpen en waarmee?
Hoe wil ik mijn leven anders inrichten en hoe kan ik een inspirator zijn, maar ook blijven?

 

meditatie_250Herken je dat?
Dat je af en toe zo’n periode van bezinning nodig hebt? Sommigen noemen dat ‘midlife’ crises. Weer anderen hebben een burn-out. Dat zijn dan momenten dat je jezelf levensvragen stelt. Ik denk ook dat je jezelf regelmatig levensvragen moet stellen. Al was het maar om een vinger aan de pols te houden hoe het er voor staat.

Toch doen we dat niet vaak genoeg, anders zouden we niet steeds weer in bepaalde soort situaties terecht komen. Wat vooral niet betekend dat er geen voortgang in is gekomen. Het gaat alleen niet met de vaart waarin we het vanuit ons ego graag willen.

 

Vragen stellen is dus een must!

Zo voelde ik dat ik een aantal dingen wilde veranderen, niet alleen qua werk, maar ook thuis/prive.

Zakelijk liep het niet rooskleurig, een samenwerking bleek niet zo uit te pakken als we wilden en gedacht hadden. Dat maakte het ook ingewikkelder voor het thuisfront. Mijn beeldhouwen en andere creatieve uitingen bleven uit, het drummen liep even wat minder lekker.

Inmiddels loopt het creatieve deel weer beter en ben ik met een nieuwe samenwerking bezig die vanuit een zelfde insteek loopt.

 

Wat nu?

Ik ben aan een veranderingsslag begonnen waar meer mogelijkheden liggen. In een van mijn laatste nieuwsbrieven had ik al aangegeven dat ik meer online via het internet wilde gaan doen.

Dat gaat ook gebeuren. Iedereen die geregeld op deze site kijkt, ziet dat er soms wat dingen veranderen, o.a. om ook nieuw publiek te trekken. Op dit moment ben ik bezig met een nieuwe website “Thuiskomen bij mezelf”, welke nog niet online beschikbaar is voor het publiek. Als inleiding zullen daarvoor een aantal webinars gegeven worden. Een webinar is een online vorm van een seminar / bijeenkomst waar onder andere trainingen, healingen, meditaties gegeven kunnen gaan worden. Deze webinars zullen komende weken op de planning komen, waar we jou van op de hoogte willen houden. Je kunt je aan het einde van dit artikel inschrijven op een lijst, zodat jij als eerste op de hoogte zal worden gebracht wanneer de webinars gegeven gaan worden en wanneer de nieuwe website online zal komen. Diegene die al op de hoogte worden gebracht via deze site krijgen automatisch bericht

 

leiderschap-gelukMaar het persoonlijke character dan?

De nadruk ligt nog altijd op een persoonlijk (live) contact en zal ik er altijd in houden. Dat betekend dat ik zowel online als persoonlijk contact zal hebben op verschillende manieren die naar voren komen als het gaat spelen. Ook ik zal wat met de tijd mee moeten, zullen we maar zeggen en de verschillende websites zullen daar een hulpmiddel in zijn.

Ik noemde al om online trainingen, healing en meditaties te geven. Omdat het soms sneller kan, efficienter werkt en voor een grotere groep ineens te volgen is. De trainingen wil ik een combinatie van gaan maken, deels persoonlijk bij de aftrap van de training / workshop / seminar en als vervolg ook online te volgen. Afhankelijk van de lengte van de training / workshops etc. kunnen er dan nog meerdere persoonlijke (live) momenten bij komen. Ook dat zal per onderdeel duidelijk gemaakt worden, wanneer het daar de tijd voor is.

 

Dus die stilte voor de storm…

Heeft geleid tot iets nieuws. Net als de veranderingen die op dit moment in de wereld zijn. Het is zo goed voelbaar dat er veranderingen nodig zijn. Dus als je in (energetische) stormachtige tijd zit, blijf dan je focus richten op alleen positieve dingen en niet al het negatieve wat jou blijft afleiden. Alles wat je aandacht geeft, geef je energie, dus gebruik het alsjeblieft voor het goede in jouw leven.

 

Heb je toch nog vragen en of opmerkingen, dan kun je die altijd in de comment-box onder het invulformulier kwijt. Bijv. als je graag een onderwerp voor een healing of een training/workshop behandeld zou willen zien worden.

 

 

Vul in het invulformulier hieronder je naam en e-mail adres in als je op de hoogte wilt blijven van de webinars en de nieuwe website “Thuiskomen bij mezelf”.

Als dank krijg je 2 meditaties die je kunt uitproberen.

Diegene die al op de hoogte worden gebracht via deze site/nieuwsbrief krijgen automatisch bericht. Dan hoef je dus niet onnodig je gegevens in te vullen.

 

Wil je op de hoogte blijven van Thuiskomen bij mezelf

* verplicht invullen




 

Vervolg – Thuiskomen bij jezelf – energetische reiniging

In de vorige blog over “thuiskomen bij jezelf en je thuisvoelen in de wereld” heb ik een aftrap gegeven over het thuiskomen bij jezelf. Er zijn zoveel invalshoeken weer te geven/beschrijven, dat het nodig is om de informatie op te delen in stukken. Overigens kun je de tips die in de vorige blog genoemd zijn, ook hier weer bij gebruiken.

In deze blog zal ik het hebben over energetische reiniging. Energetische reiniging is eigenlijk een middel om in te zetten als je huis/werkplek/school/landgoed/stuk grond etc. een lading heeft die letterlijk en figuurlijk niet lekker aanvoelt, waardoor jij je ook niet thuis kunt/zult voelen op die plek, maar ook niet bij jezelf. Het kan zelfs zo zijn dat je jouw huisje ontzettend knus en gezellig hebt ingericht, met alles er op en er aan en helemaal naar je smaak, maar dat jij je nog steeds niet thuis voelt. Het kan dan nuttig zijn om eens contact met mij op te nemen. Maar voordat je dat doet, wil ik je wat informatie geven, die je een richting geeft.

 

Het niet lekker aanvoelen, uit zich in vele vormen van stoornissen. De meeste van die stoornissen uiten zich in ons fysieke, geestelijk/emotionele gestel zoals:

  • duizelig en last buikgolvende vorm van duizeligheid, maar kan ook een constante vorm zijn
  • emotionele buien die eigenlijk totaal niet te plaatsen zijn, zonder aanwijsbare reden
  • wisselend vlagen van onbehagen(in en om je heen) en koude wind, terwijl er geen tocht is
  • spanningen tussen mensen/in het gezin terwijl de mensen daar niet zelf vat op lijken te hebben en dat eigenlijk ook niet willen
  • bepaalde plekken in en om het huis voelen echt niet lekker aan. Het maakt daarbij niet uit of maar 1 of 2 leden van het gezin er last van hebben. Je kunt dat onafhankelijk van elkaar testen.
  • vollopen met een naar voelende energie als een spons die alles opneemt, maar het niet kunnen loslaten/kwijtraken
  • spanningshoofdpijnen zonder aanwijsbare reden
  • soms letterlijk en figuurlijk vaak koud hebben
  • verminderde trek in eten hebben, kan bij het misselijke af zijn
  • meestal of ik moet zeggen bijna altijd zijn het combinaties van hetgeen hiervoor is aangegeven
  • fysiek in apparaten kunnen er soms ook verstoringen zijn, zoals spontaan aan een uitgaan zonder aanwijsbare reden, knipperende lichten of steeds kapotgaan van lampen, ook als je er net een nieuwe in hebt gedraaid.

 

In de meeste gevallen die zich voornamelijk aandienen en waar ik bij help is een combinatie van:

  • persoonlijke verstoringen fysiek/geestelijk/emotioneel
  • energetische verstoringen op locatie

 

Een aantal bekende verstoringen zijn:

  • telefoonmastAardstralen, wateraders, energetische stromingen in de aarde
  • Geesten / Entiteiten, die blijven hangen op die plek
  • Combinatie met UMTS/GSM masten
  • Electriciteitsmasten boven of naast je huis
  • Gebeurtenissen vanuit het verleden, bijv. vorige bewoners die veel ruzie hebben gehad (kan ook naar aanleiding van voorgaande verstoringen), maar ook gebeurtenissen uit de oorlog etc. die een traumatische negatieve indruk/afdruk (met lading) hebben achtergelaten

 

Het is daarmee lang niet altijd gezegd, dat er dan voor jou verstoringen hoeven te zijn, maar kunnen voor jou een indicatie zijn, dat er meer aan de hand is dan op het eerste oog lijkt. Nu is energie niet voor iedereen makkelijk waar te nemen, zelfs al heb je een idee, komt het vaak voor dat er meerdere soorten verstoringen zijn, die je successievelijk stuk voor stuk zult moeten ontkrachten, dan wel uitschakelen of opruimen,voor zover dat mogelijk is.

Een aantal minder bekende verstoringen zijn:

  • electriciteitshuisjeportals, waar minder positief gerichte entiteiten gebruik maken om toegang tot onze wereld te verkrijgen en uiteraard ook weer snel er van tussen te kunnen
  • kosmische verstoringen vanuit het zonnestelsel waarin de aarde zit
  • energetisch verstoord systeem in de aarde in de vorm van een ophoping/bundeling van negatieve spanning/energie etc.
  • electriciteitskabels langs je huis of een electriciteitshuisje/verdeelkast naast of in de buurt van je huis

 

Weet je het niet zeker of dit van toepassing is in jouw huis/omgeving etc. Dan kun je de proef op de som nemen en bewust naar een aantal andere plekken in en om huis gaan, maar ook een stukje verder weg. Gewoon om te kijken waar je wel of geen last hebt. Schrijf het desnoods even op, zodat je het zo weer terug kunt halen. Er kunnen ook andere zaken aan de hand zijn. In de meeste gevallen ben je dan hopelijk al langs geweest bij de dokter om het een en ander uit te sluiten.

Als onderzoeken inclusief second opinions niets opleveren, is het zaak om contact met mij op te nemen. Ik ben coach / medium die al veel mensen (en dieren) op dit vlak heb geholpen. Je weet of hebt het gevoel al langer dat het niet in orde is en dat vraagt om aangepakt te worden. Een medium kan zich afstemmen op de plek en situatie zelf en zo al een aantal zaken waarnemen waar het mee te maken heeft. Het is daarmee natuurlijk nog niet meteen verholpen.

 

Een laatste opmerking: Je kunt je op ander plaatsen waar je bent / komt, dezelfde verstoringen hebben zoals ik hierboven heb aangegeven. Bijvoorbeeld in een winkelstraat, in een wijkgebouw of in een winkel. Let daarom dus goed op wanneer bepaalde klachten zich voordoen en wanneer het weer weg is. Als je daar bewust van bent, scheelt dat al enorm hoe je er mee om kunt gaan.

Heb je vragen over dit onderwerp, stel ze dan hieronder of in geval van energetische verontreiniging, neem gerust eens contact met mij op. Het is 1 telefoontje om er achter te komen of er sprake is van een energetisch verontreinigde omgeving en of ik jouw daarbij van dienst kan zijn. Dat gesprekje van 10 minuten tot 15 minuten kost niets.

 

Wat nog wel een belangrijke is om te vermelden, ik lever standaard nazorg op de energetische reiniging die ik uitvoer. Soms is het gewoon nog even noodzakelijk om achteraf nog een restant op te ruimen. In nagenoeg alle gevallen zal ik mij daar vanuit huis op instellen om dat overgebleven verstorende deel op te ruimen. Het belangrijkste en overgrote deel is daarvoor al in een persoonlijk bezoek aan huis verwijderd.

 

 

Thuiskomen bij jezelf en je thuisvoelen in de wereld

Kort voor het einde van het jaar, stuur ik jullie nog een korte blog. Ja kort, dat zal misschien niet helemaal meevallen, omdat ik de onderwerpen van de blogs altijd flink uitdiep/uitlicht.

Thuiskomen bij jezelf is het mooiste wat er is, zeker als je er aan toekomt, maar nog beter als jij er zelf tijd voor gaat en blijft maken. Ik bedoel dan uiteraard niet dat je binnenkomt in je huis, na een dag werken of een familiebezoek etc.  Nee, ik bedoel dan bij je innerlijk gevoelsleven thuiskomen.
 
thuiskomen bij jezelf

In een eerdere blog “het innerlijk spreekt” heb je daar eigenlijk al een stuk over kunnen lezen en ik raad je aan om, zeker met de komende vrije dagen, het artikel nog eens te lezen. Als je het nog niet hebt gelezen, dan is het uiteraard een mooie gelegenheid om het nu te doen.
Thuiskomen bij jezelf is aan de ene kant het meest makkelijke wat er is en aan de kant voor de meeste mensen het meest moeilijke wat er is. Daar bedoel ik mee, dat als je geen aandacht aan jezelf geeft of geen werkelijke tijd neemt om tot je eigen gevoel te komen, het vooral moeilijk is en vaak ook blijft. Je weet toch, dat alles wat je aandacht geeft groeit. Aandacht is ook energie, is een intentie en als die jouw van thuiskomen af blijft houden…., dan ben je van je padje/de weg kwijt.

TOT het moment dat jij wel de goede aandacht gaat geven aan jezelf en daarmee aangeeft dat jij wel belangrijk genoeg bent. Dat doe je door wezenlijk heel goed te luisteren naar je dieper liggende gevoel en behoefte. Het gevolg is, dat je daarmee niet alleen meer bij jezelf bent thuisgekomen in gevoel, maar dan ook beter weet wie je bent en waar je voor staat, steeds beter door krijgt waar welk gevoel mee te maken heeft en wat energieën doen . Het resultaat daarvan is dat je daarmee ook beter gaat thuisvoelen in de wereld. Het gaat er om dat je er mee leert omgaan en niet te ingewikkeld over moet blijven doen. Zelfs als het ingewikkeld is, kun je de vaardigheden ontwikkelen, zodat het eenvoudiger is om mee om te gaan. Veel wat ingewikkeld is, lijkt alleen ingewikkeld, omdat je er tegen op ziet om er mee om te leren gaan.

 
Simpel gezegd:

  • thuiskomen op de bankHaal je focus van de buitenwereld af.
  • Besef dat hoe goed jij je kunt voelen, er nog dimensies met ervaring te leren zijn.
  • Besteed tijd aan je werkelijke gevoelsleven van binnen dus.
  • Schrijf op waar je vastloopt in de buitenwereld en waar je voor je gevoel aan moet voldoen. Mischien zelfs hoe je dat tot nu toe ervaren hebt.
  • Schrijf daarna op hoe je er werkelijk mee om wilt gaan. Als je dat niet weet, dan kun je aangeven dat je dat nog niet weet, maar dat je wel inzicht wilt in dat wat je niet begrijpt. Verandering van inzicht geeft ook aan dat je open staat om situatie anders te gaan ervaren.
  • Begin dagelijks met ademhalingsoefeningen, waarmee je jouw aandacht van de buitenwereld naar jezelf terughaalt. Je bewustzijn verleg je daarmee naar jou.
  • Blijf ontspannen doorzetten en vooral niet opgeven, omdat het een stukje tegenzit of het onrustig/emotioneel/pijnlijk aanvoelt.
  • Besteed tijd aan positieve zaken die je een voldaan gevoel geven. Benoem de positieve zaken aan het einde van de dag, door ze op te schrijven.

 

Blijf dit eens vanuit jezelf minstens 21 dagen doen en kijk dan rustig naar de vorderingen die je maakt, omdat jij jezelf en jouw leven de aandacht geeft die je verdient.

 

Om je daarbij zo goed mogelijk te kunnen blijven ondersteunen heb ik voor de komende tijd de volgende plannen:

  • Om dit thema verder tot uitwerking te brengen, waardoor ik zo veel mogelijk mensen zou kunnen bereiken. Weet jij ook mensen, die hier gebruik van willen maken of dit artikel interessant zouden kunnen vinden? Deel het artikel. Je deelt en geeft daarmee (de mogelijkheid tot) kennis en informatie door.
  • Expliciet diegene wil helpen die moeite hebben met thuiskomen bij zichzelf.
  • Omdat thuiskomen en thuiskomen niet hetzelfde is, wil ik jullie vragen om een vraag en/of een probleem hieronder in de comment-box te plaatsen, zodat ik daar gericht antwoord op kan geven. In de meeste gevallen heb daar direct een antwoord op jouw vraag of probleem. Maar het kan ook zijn als er meerdere soortgelijke vragen of problemen zijn die ik zo zou kunnen oplossen om deze verder uit te werken in een ander blogartikel wat daarop volgt.

 

Zoals beloofd zal ik je toegang geven tot de geleide meditaties, die in een groep zijn opgenomen. Ze zijn gratis voor jou toegankelijk. Het enige wat jij er voor hoeft te doen is hieronder je naam en email adres in te vullen en ik stuur je gelijk door naar de pagina waar de 2 meditaties te vinden zijn. Op deze pagina zal ik je nog een korte beschrijving / ondersteuning geven ten aanzien van het gebruik van de meditaties.

De ingevulde gegevens dienen er voor om alleen geïnteresseerden toegang te geven.

Vul je gegevens in om naar de 2 meditaties te gaan

* verplichte velden




 

Zelfwaardering en bevestiging

Het lijkt zo vanzelfsprekend “zelfwaardering” te hebben, maar zelfwaardering en zelfwaardering is niet hetzelfde. Het is maar hoe je er naar kijkt en vooral hoe je dit ervaart. Laten we er vooral van uitgaan dat iedereen het wel waard is om voor te leven, los van waar het ook over gaat en in welke situatie dan ook, ok. We moeten het in ieder geval al ergens over eens kunnen zijn en dit is daarmee een positief bevestigend statement.

Accept yourselfStel nu, dat er een situatie is, welke dan ook en jij vind dat je het waard bent, maar dat je niet door de buitenwereld gewaardeerd / gezien /gerespecteert (lijkt te) worden. Dan lijkt het er op dat die waardering / het respect uit de buitenwereld daarvoor nodig is. Onbewust lijk je de waardering en bevestiging van de buitenwereld over te nemen en zeg je eigenlijk iedere keer “zie je wel, ze waarderen me niet”. Daardoor stop je er maar mee/geef je op, terwijl als je verder gaat onderzoeken, het vaak niet eens zo is dat je niet gewaardeerd wordt, maar dat ze misschien twijfelen, omdat jij ook twijfelt of het wel goed is. Dat gebeurt op onderbewust niveau en is een ondermijnenende bevestiging van jezelf. Ook als de ander wel positief is, maar duidelijk “nee”zegt tegen iets waar jij helemaal lyrisch / enthousiast over bent, komt onderbewust dat stemmetje weer “zie je wel, ze waarderen me niet” of dat je had verwacht dat ze wel ja zouden zeggen, terwijl dat eigenlijk helemaal niet het geval hoeft te zijn. Iemand anders mag er anders over denken dan jij. Dat weten we wel, maar vinden dat ook moeilijk om mee om te gaan, laat staan dat je het inzicht hebt waardoor dat gebeurt. Eigenlijk neem je het te persoonlijk, terwijl het nagenoeg bijna nooit persoonlijk bedoeld is.

Herkenbaar?

 

Afhankelijkheid van….

your own friend or enemyJe zag hiervoor al dat je door deze negatieve vorm van zelfbevestiging, eigenlijk blijft hangen en daarmee afhankelijk bent geworden of iemand jou of je handelen weet te waarderen. Misschien stel jij jezelf daar ook afhankelijk van op. Zelf heb ik dat ook een tijdje gedaan in verschillende fases van mijn leven. Iedereen doet dat, denk maar eens aan je jeugd. Van vriendjes en vriendinnetjes, de leraar, je ouders of andere bekenden, maar ook bij volstrekte vreemden. Toen ik in het begin mijn praktijk ben gestart kwam dat ook wel eens voor. Uiteindelijk ben je altijd wel afhankelijk van iets of iemand, maar je hoeft je daar niet door te laten leiden. Doordat ik mijzelf heb aangeleerd het leven te onderzoeken, wat het werkelijk is en niet wat het lijkt, zijn het alleen nog feiten en geen emoties meer. Want je kunt nog 10x medium zijn, het geeft niet aan dat je persoonlijke, psychische en psychologisch dingen kunt doorzien. Dat werkt alleen als jij dat je eigen hebt gemaakt. Een medium is een mens net als ieder ander, alleen heeft hij / zij wat extra vaardigheden of meer aangescherpte vaardigheden op dat gebied. Die hebben net zo goed last van hun persoonlijkheid / ego. Ik heb er ook een heleboel vast zien lopen, omdat ze het omgaan met het leven en hun persoonlijkheid (tijdelijk) niet aankonden.

Het vraagt dus om de helderheid van geest te houden, heel neutraal, zonder conclusie of oordeelvorming. Dat is al een opgave op zich, maar niet ondoenlijk.

 

Controle

Doordat je niet die bevestiging van de buitenwereld krijgt en daarmee onderbewust ook niet van jezelf, zul je proberen dat proces onder controle te krijgen. Je communiceert wel, maar misschien niet effectief genoeg. Daarmee bedoel ik dat je net als in je gedachten wat stappen overslaat, omdat je denkt dat je het allemaal overziet. En je weet hoe het werkt bij stappen die je overslaat, die worden niet genomen, hooguit aangenomen dat een ander dat snapt. Juist, je gaat het voor de ander invullen, terwijl je eigenlijk ook vragen moet gaan stellen, hoe moeilijk je dat ook vind. Vragen stellen, omdat je daar inzicht van krijgt en vooral in jouw eigen psyche en/of onderbewuste.

 

Dwangmatige trekjes

Het gevolg van die mate van controle, kunnen dwangmatige trekjes zijn, die je eigenlijk niet wilt. Wat versta ik daar onder; dwangmatige handelingen, ticks die je ontwikkeld, waar je onderbewust denkt je zekerheid uit te halen, maar ook in een passieve staat houden. Maar je kunt ook denken in de vorm van vechten / vluchten / vermijden die jouw gewoonten /mechanismes zijn geworden. Andere vormen kun je ook vinden in alle vormen van verslavingen, die een gevolg zijn van vluchten en vermijden. Door de verslavingen zoek je bevestiging van jezelf, daar waar jij je goed bij voelt. Neem bijvoorbeeld vreetbuien, dan is dat om daarin een voldaan / bevredigend gevoel te krijgen. Zolang je meer nodig denkt te hebben, om daar een goed (voldaan/verzadigd) gevoel aan over te houden, dan is dat al een vorm van verslaving of dwangmatigheid. Je negeert eigenlijk de belangrijke signalen, maar belangrijker nog, je negeert jouw innerlijke behoefte om jezelf werkelijk tot uitdrukking te brengen. Je negeert jouw wezenlijke zelf.

 

Respect en zelfvertrouwen

respect yourself enoughHet heeft dus alles met respect voor jezelf te maken. Als jij geen respect voor je eigen leven hebt, dan zul je ook geen respect voor de ander hebben. Rationeel misschien wel, maar onderbewust vaak niet. Je geeft onbewust het signaal af “ik ben het niet waard”. Geen respect en dus geen zelfvertrouwen. Eigenlijk is zelfvertrouwen werkelijk jouw vertrouwen op en in jezelf hebben en houden, zodat jij op het moment dat het er toe doet, er op vertrouwd, dat je de situatie aangaat, zoals het dat van jou vraagt. Dat betekend dat je jouw verdriet, woede en/of onmacht moet toelaten. Laat dat maar even zeer doen en sta dat toe. Dat is in principe de sleutel om jezelf te laten zijn en daarop te kunnen vertrouwen. Veel mensen hebben daar een angst voor, om het leven volledig aan te gaan en soms is dat logisch, waar ik vooral geen afbreuk aan wil doen. Mijn opdracht is om jou in je volledige wezen en zijn thuis te laten komen bij jezelf, zodat je een goed onderscheidend vermogen gaat opbouwen met de nodig bewustwording van wie jij in wezen bent. Dan kun je in je kracht staan en je eigen leven volledig in je eigen hand hebben en houden, vanuit je innerlijke rust.

 

Zelfwaardering en zelfbevestiging

Nu we dit eens grondig hebben ontleed, zie je dus dat we allemaal van dit soort mechanismes in onszelf hebben zitten. Waardering van jezelf op zowel een bewust, onbewust en onderbewust niveau. Heb respect voor jezelf, waardoor jij jezelf in een ander daglicht mag gaan zien. Niet dat jij als persoon niet oke bent, maar dat je in een moeilijke tijd misschien een andere keuze hebt gemaakt dan je eigenlijk had moeten doen. Je vertrouwde onvoldoende op de signalen en vertelde jezelf dat je niet zo moest zeuren. Nu achteraf bezien, laat je dat niet los, de controle dus. En onbewust straf jij jezelf daarmee, waardoor je wederom in een negatieve zelfbevestiging terecht komt.

Geef jezelf eens meer krediet, kijk naar wat je allemaal al wel doet. Laat pijn en verdriet toe, schrijf het op om uit je systeem te laten. Kijk eens anders naar jezelf en de situatie(s) die je nog moeilijk vind en vertel jezelf eens dat er misschien iets is, dat je nog niet wist, maar daar wel graag inzicht in wilt, zodat jij die situaties anders kunt gaan aanpakken.

De vraag is dan ook, of jij in deze situatie(s), al dan niet de slachtofferrol of comfortzone, wilt blijven zitten? Je antwoord is in principe NEE, daar wil ik NIET meer in blijven zitten.

Als je dit of welke problematiek dan ook serieus wilt aanpakken, maar je weet niet hoe. Dan doe ik jou een aanbod om je daarbij te helpen en ondersteunen, maar vooral inzichtelijk te krijgen waarom je dat doet en vooral ook wat jij er aan kunt doen om het om te draaien naar een positieve insteek.  En omdat ik je jou daarin serieus neem ga ik je een heel waardevol aanbod(met korting) doen. Als jij net zo serieus ben als ik, vul dan hieronder je gegevens in en ik stuur je mijn aanbod.

Vul gegevens in en ik stuur je mijn aanbod voor Online Skype Coaching

* verplichte velden



Mocht je een opmerking, vraag of bijdrage willen plaatsen, dan nodig ik je van harte uit om dat te doen. Ik zal waar dat kan zo spoedig mogelijk een reactie plaatsen.

Wie om hulp vraagt, kan hulp krijgen

In de vorige blog heb ik om jullie om hulp gevraagd. Daar heb ik een aantal reacties op gekregen. Een gedeelte op de pagina in het comment gedeelte en een aantal reacties in de email. Dat heeft mij in ieder geval heel erg geholpen om te zien wat er bij jullie speelt. Diegenen die een reactie hebben geplaatst, hebben als dank daarvoor een gratis half uur telefonisch consult gekregen, waarvan een groot gedeelte al gebruik heeft gemaakt. Zo zie je maar, hoe een balletje kan rollen.

 

Voor ik het vergeet…de reacties

Uit de reacties op mijn hulpvraag is gebleken, dat het overgrote deel kiest voor zowel een persoonlijke aanpak, door middel van 1 op 1 coaching/consult, maar ook door het volgen van workshops, zodat ze zelf iets in handen hebben om mee aan de slag te gaan. Daarnaast heb ik een aantal van jullie in de afgelopen weken dezelfde vragen ook mondeling gesteld, met nagenoeg eenzelfde uitkomst.

Wat er nog meer uit is gekomen, is dat de workshops heel erg aanspreken, maar dat een aantal van jullie er voor kiezen om daar, om uiteenlopende legitieme redenen, bij voorkeur in eigen (huiselijke) kring/regio te willen volgen. Eerlijk gezegd, dat is inmiddels ook al een aantal keer uitgetest en beviel mij en de deelnemers heel goed.

Het logische gevolg is dan, dat vanaf nu de workshops in prive/huiselijke kring/regio gevolgd kunnen worden, bij voorkeur voor een hele dag, zodat in rust het geheel doorgelopen kan worden.

 

Vraag jij wel eens om hulp?

care aboutDe meeste mensen zullen niet snel om hulp vragen, omdat ze het moeilijk vinden om te vragen, maar misschien ook om hulp te ontvangen. We denken al snel, dat we dan te veel aandacht opeisen, het probleem zelf kunnen oplossen door het te negeren of weg te drukken. Maar lost dat nu werkelijk op? Doe jij jezelf niet vreselijk te kort, terwijl je heel snel inzicht kunt krijgen in je eigen situatie? Je krijgt hulp en ondersteuning en kan daarna weer onbezorgder en vele lasten lichter door het leven.

Misschien heb je het zo druk met alles en iedereen te willen helpen of alles in goede banen te leiden, dat het nu eens tijd voor jou is om die hulp te vragen. Daarnaast moet je dan misschien ook tijdelijk te stoppen om maar de helpende hand voor iedereen te willen zijn. Het maakt niet uit op welk vlak. Misschien moet je nu eens aan al die mensen die je helpt / geholpen hebt, gewoon ook om hulp vragen. Je hoeft het niet altijd alleen te doen. Misschien is je buurman veel sneller in de tuin, maar een kluns met klussen. Zou je elkaar mooi kunnen helpen.

 

Hoe het voelt als je alleen anderen help en niet jezelf?

Ken je dat gevoel? De wereld op je schouders te hebben, op te draaien voor de lasten van een ander. Als je jezelf dan zo vergeten bent en er misschien wel letterlijk en figuurlijk alleen voor staat. Hoe voelt dat? Voor dat antwoord verwijs ik je naar een blogartikel “Het Innerlijk spreekt” die ik vorig jaar heb geschreven. Lees het eens en laat het eens op je in werken en in je kern raken.

Heb je het gelezen? Voel je wat het met je doet en voel je de herkenning? Je voelt dus wat ik daarmee bedoel.

 

Oke, misschien heb je af en toe wat hulp nodig

Wie heeft dat eigenlijk niet. Het is vooral niet erg, zeker daar waar het gaat om het gebied van gevoel. Zelf heb ik wekelijks hulp van een drumcoach en in de tijd dat ik paard reed keek er ook een rijinstructeur mee, die je helpen de fijne kneepjes toe te passen. Allemaal gevoelswerk, wat je ook moet leren voelen, ervaren en begrijpen. Dan gaat het hier alleen nog maar om drummen en paardrijden. Als ik je vertel dat er weet hoeveel mensen zijn die dat juist niet doen en maar aanklooien, dan hoef ik je waarschijnlijk niet te vertellen hoe het er dan met dieperliggende gevoelszaken aan toe gaat.

 

Maar wie is er voor jou?

Natuurlijk kun je met een familielid, vriend of vriendin praten en daar kun je enorm veel inzicht van krijgen. Wat daarbij wel zo is, dat die persoon heel dicht bij jou staat, waardoor het soms ook wat te dichtbij kan komen. Dat kan zijn dat de ander die luisterd er tot op bepaalde hoogte kan zijn voor je, maar ook weet / voelt dat iets (te) moeilijk voor je is. Dat kan dan onmachtig voelen voor jou als ook voor diegene die het luisterende oor biedt.

Als het dan uiteindelijk ondragelijk /ongemakkelijk voor je gaat worden, ga je waarschijnlijk pas naar een onafhankelijke hulpverlener. Met onafhankelijk bedoel ik niet perse een onbekende, wat meestal wel het geval is, maar een persoon die vooral onafhankelijk van meningen en emoties jou zo optimaal en neutraal mogelijk van dienst kan zijn.

 

Wat zou je ermee kunnen/willen doen?

plan A 25 more lettersDat is een vraag die alleen jij kunt beantwoorden. Wil jij leren jezelf te begrijpen en het leven te doorgronden, door bijvoorbeeld een workshop Innerlijke Afstemming te volgen?

Dan ga je naar de pagina Workshop bij jou thuis / in eigen kring om meer te lezen over de mogelijkheden. Vervolgens check je in je omgeving of meer mensen belangstelling hebben in een workshop aan huis. Je hebt minimaal 6 mensen incl. jezelf en maximaal 8 tot 10 mensen. Het kan natuurlijk ook in een door jullie gehuurde ruimte zijn als de groep iets groter is. En dan is het een kwestie van contact met mij opnemen om een datum te prikken.

 

Je hebt een beter voorstel of idee?

Of heb je eigenlijk behoefte aan een andere optie en weet ook al wat of hoe. Laat het me dan graag hieronder in de comments weten. Persoonlijk contact kan ook, alleen kan ik je niet garanderen dat ik altijd evenveel tijd voor je heb. Het leukste, meest originele voorstel of idee krijgt een gepast bedankje.

 

Ik heb jouw hulp nodig….

In deze tijden van grote verandering, persoonlijk, maar ook in economische opzichten, maken we onze keuzes op andere gronden. Daar waar we eerst nog voor de buitenkant gingen, komen nu de veranderingen om ons heen dat we steeds bewuster worden, maar ook zijn van ons innerlijke gevoel. Dus wat het met ons gevoelsleven doet, maar ook dat ons gevoelsleven vraagt om veranderingen.

Tegelijkertijd worden heel veel zaken duurder, zorgverzekering worden vaak duurder, maar de vergoedingen worden alleen maar minder. We kijken dan anders naar de waarde van de dingen zoals ze waren, maar ook naar hoe ze nu zijn.

 

Luchtige vraagVoorbeeldje: Als je jaren terug de keuze had tussen bijvoorbeeld een abonnement op de zonnebank of een workshop Meditatie als Hulpmiddel, dan koos je misschien eerder voor een abonnement op de zonnebank. Terwijl je de workshop misschien wel harder nodig had. Nu zou je misschien een andere keuze maken.

 

Ander voorbeeldje: Stel, je hebt verschillende geestelijke/persoonlijke verstoringen en/of fysieke klachten. Je weet dat je bijvoorbeeld met een coach of een consult bij een medium werkelijk vooruit kunt komen, maar je krijgt daar geen vergoeding voor vanuit je ziektekostenverzekering. Je bent bij de huisarts geweest en die biedt een doorverwijzing naar psychiater / psycholoog etc. en/of pillen aan, maar dat heeft tot nu toe niet mogen baten. Welke keuze zou jij nu dan maken?

 

Nu heb ik jouw hulp dus nodig….

Ik heb een aantal vragen voor je?

Ik heb een aantal vragen voor je?

Ik heb een aantal vragen voor je, waarvan ik graag van jou zou horen, waar je voor zou kiezen en waarom. Schrijf hieronder dit artikel je antwoorden op de onderstaande vragen. Als dank daarvoor, geef ik je een op jouw antwoord aangepast bedankje. Vergeet dus niet jouw e-mail adres te vermelden, zodat ik je dat persoonlijk (lees via mail) kan melden.

 
1. Als je vastloopt in je gevoelsleven als hooggevoelig persoon, zou je dan:

  • Een consult bij een coach / medium aangaan, die je werkelijk kan helpen

  • Naar de huisarts (blijven) gaan

  • Een workshop volgen, zodat je er zelf mee om leert gaan

 

    Welke kies je dan en om welke reden?

 

2. Zou je dezelfde keus maken als je minder te besteden hebt?

 

3. Als je de mogelijkheid krijgt om in eigen omgeving met bekenden/vrienden in een kleine groep een workshop te volgen tegen een lager bedrag dan een workshop in een zaal? Zou je dan nog dezelfde keus maken? Hoe groot mag die groep dan maximaal zijn van jou?

 

Alvast bedankt voor jou hulp en antwoorden en hopelijk kan ik jou ook eens van dienst zijn.

 

Welke weg bewandel jij?

Voorgaande blog ging over:”Ben jij een denker of een doener?” en ondanks het feit dat er bijna nooit reacties onder de artikelen staan, komen de reacties altijd persoonlijk of telefonisch. Dat lijkt wat vreemd, maar persoonlijk is dat contact mij zeer waardevol. Dat zal ook vast onderdeel zijn van de weg die ik bewandel, dus daarom dit onderwerp.

 
natuur-achtergronden-11

In het leven bewandelen we allemaal ons pad, ieder op zijn/haar eigen manier. We hebben de keuze, lees ook vrije wil, om ons leven zo in te richten, zoals dat ons goeddunkt of het beste lijkt. Maar zijn de keuzes die je in het leven maakt dan soms slechte of minder goede keuzes? Dat ligt helemaal aan de situatie. Wat wel zo is, dat er leermomenten uit te halen zijn. Het is maar net wat je er mee doet.

 

Mijn pad is om bewust nauwelijks tot geen training, cursus etc. te volgen op het werkgebied wat ik heb als Coach – Medium. Er bestaan uiteraard een keur aan opleidingen, workshops, seminars etc., maar die konden mij niet bekoren. Ik heb wel een half jaar deelgenomen aan een jaaropleiding tot coach / counselor, die voor ieder ander meer dan goed is. Door mijn ervaring als Medium miste ik er letterlijk diepgang en geestelijke ontwikkeling, waardoor je tot meer inzicht / overzicht kunt komen en die letterlijk, maar ook figuurlijk meer verlichtend is.

 

let jij op de beperkingen ipv de mogelijkhedenDaarnaast ben ik zowel een denker, mijn vriendin noemt me wel eens professor, maar ook een doener, die graag praktisch met zaken / uitdagingen omgaat en het omvormt tot mogelijkheden met een vaak heel andere aanpak. Ik onderzoek de zaken / uitdagingen ook vanuit mijn gevoel, waar iets vandaan komt en wat het doet. Het maakt daarbij eigenlijk niet uit waar het onderwerp / uitdaging over gaat.

Door dit pad, heb ik dus opleiding en geestelijk wetenschappelijk onderzoek uit het leven zelf gehaald. Iets wat zowel mijzelf als mijn klanten nog steeds verder helpt om hun pad in het leven verder te vinden. Ik heb daar zeker niet de meest makkelijke weg uitgekozen, maar wel één die voor mij de meest waardige was die ik mocht en kon aangaan. Eén waarbij ik ook gerust wel eens tegen de muur ben gegaan en dat zal iedereen op zijn/haar vlak hebben gehad.

 

Harde leerschool

Dat het leven soms een harde leerschool is, zal je waarschijnlijk niet zijn ontgaan. Vaak door met je kop tegen de muur te lopen of goed in jezelf vast te lopen, ontstaat de drang om verandering in je leven aan te brengen die je zo hard nodig hebt. Je voelt op een diep vlak, noem het je zielsverbinding / innerlijk gevoelsleven / zuiver hart, dat je het op een bepaalde manier kunt oppakken. Alle levenservaring die je opdoet, kun je later weer gebruiken, ook als het even niet zo lijkt.

 

Waarom zo hard?

Heel simpel, omdat we vaak te ingewikkeld (be)denken, tegen ons gevoel ingaan en kortgezegd, niet echt willen luisteren, naar wat het moment van ons vraagt. Dat betekent dat als je zo’n moment niet aanpakt, het zeker nog één of meerdere keren voorbij zal komen, net zolang tot jij het anders gaat aanpakken, dan je daarvoor altijd hebt gedaan. Angst en onmacht voor bijvoorbeeld verandering is daar een goed voorbeeld van. De persoonlijkheid heeft de vrije wil om er vanuit angst en onmacht mee om te gaan, maar ook om te gaan luisteren naar wat het moment van jou vraagt.

 

Omschakeling

aan-en-uit-knop-300x199Doordat de persoonlijkheid het innerlijke gevoelsleven gaat vertrouwen, kun je ook meer luisteren naar wat het moment van je vraagt. Je kunt ook zeggen, luister naar wat het leven van je vraagt. Het kan betekenen dat je al jaren op een ander spoor of een soortgelijk spoor zat, maar je was nog niet tot een inzicht gekomen dat dat spoor, dat pad je wel of (g)een stuk(je) heeft geholpen. Of het heeft je geholpen tot een bepaald niveau, maar jij hebt meer nodig om weer verder te komen. Je zou ook kunnen zeggen, je snakt naar geestelijke voeding en ondersteuning op het vlak waar je het nodig hebt. En vanuit je innerlijke gevoelsleven, zoek je / voel je / tast je door het leven, waar je die hulp / inzichten / informatie etc. kunt krijgen.

 

Synchronisiteit

Op het moment dat jij dan in een verandering zit, zoals hiervoor beschreven, komen dan ook alles bij elkaar. Laatst op LinkedIn (zie link hieronder) heb ik een aantal bijdrages gedaan in een onderwerp over Spirituele Bypass. Voor één persoon in het bijzonder en ook een aantal anderen, kwamen de opmerkingen bijeen. Het moest zo zijn. Zo zul je zelf ook wel dat soort ontmoetingen kennen tussen mensen en bepaalde situaties. Je hebt gelijk het gevoel van herkenning en alles valt op zijn plek.

(https://www.linkedin.com/groupItem?view=&gid=110603&item=5869403150280065028&type=member&commentID=5875685932249681920&trk=hb_ntf_LIKED_GROUP_DISCUSSION_COMMENT_YOU_CREATED#commentID_5875685932249681920)
 
De uitdaging van het leven is:

comfortzoneDat het leven, een levend en bewegend geheel is waar we deel van uit maken. Wij zijn ook onderdeel van de natuur. Alleen onze persoonlijke natuur, wil nog wel eens onnatuurlijk doorwerken, dus door tegen je gevoelsleven en het leven als zodanig in te gaan. Dat geeft aan dat we eigenlijk onszelf vaak niet begrijpen, nog kunnen doorgronden, laat staan dat we met het leven kunnen omgaan. Deze uitdaging / het leven en jouw leven vraagt dus eigenlijk om je verder op je Innerlijke gevoelsleven af te gaan stemmen.

Daarvoor heb ik een Workshop Innerlijke Afstemming gemaakt, die je kan helpen om jezelf duidelijker neer te zetten, door meer op je Innerlijke gevoelsleven te zijn afgestemd. Je leert er dus mee omgaan en dat dit niet moeilijk hoeft te zijn, maar ook dat als je dit regelmatig bij blijft houden, je binnen mum van tijd in moeilijke situaties kunt herstellen.
 
Wat ga jij doen?

Doe je mee en wil je dit onder de knie krijgen? Klik dan hieronder op de gele balk. Of kijk je jouw situatie nog even aan? Dan ben je uiteraard op een later tijdstip ook nog welkom. Ik kan alleen niet garanderen dat het dan nog voor dezelfde prijs is.

Of wil je graag in een eigen besloten kring deze workshop volgen? Neem dan gerust contact met mij op.